Длинные волосы. Правильный уход, советы и рекомендации.
Совет № 1. Подберите оптимальные косметические средства по уходу.
Для нормального ухода необходимо приобрести шампунь, кондиционер и несколько масок для волос. Шампунь подбирается по типу волос, которые делятся на сухие, жирные или нормальные. Также он должен устранить ломкость, избавить от перхоти и укрепить слабые концы волос. Кондиционер, нанесённый на чистые длинные волосы, поможет им не спутаться, легко расчесаться и облегчит процесс укладки. Бальзамы и маски с питательными компонентами, экстрактами трав и витаминами увлажнят и укрепят луковицы волос, придадут пышность и объём причёске. Питательные маски предпочтительно чередовать и использовать не менее двух раз в месяц.
Совет № 2. Приучите себя регулярно и правильно мыть длинные волосы.
Лучше всего длинные волосы мыть два раза в неделю. Один раз в выходные дни, а второй – среди недели. В выходные дни вымойте голову два раза разбавленным водой шампунем и нанесите на всю длину волос кондиционер. Можно сделать на сухие волосы перед душем лечебную маску, подержать её полчаса, а потом смыть и вымыть волосы. В обычный день вымойте волосы шампунем один раз и нанесите кондиционер только на кончики волос, чтобы они не спутывались при расчесывании.
Совет № 3. Научитесь правильно расчёсывать волосы.
Сильно спутанные волосы не нужно дёргать расчёской. Попробуйте аккуратно распутать их пальцами. Расчёсывайте волосы деревянным гребнем с длинной ручкой и широко расставленными зубьями. Сначала расчешите концы волос. Для этого перекиньте всю копну волос вперёд, наклонив подбородок к груди. Прочешите концы, затем перекиньте волосы назад. Разделяя их на отдельные пряди, расчёсывайте каждую прядь от корней до кончиков.
Совет № 4. Сведите к минимуму повреждение волос.
Исключите применение фена при сушке волос, частое окрашивание и использование приборов с нагревательными элементами для завивки и выпрямления волос, а также прогулки под дождём или под палящим солнцем без головного убора, потому что все эти факторы вредят вашим волосам. Они истончаются, тускнеют и секутся на концах. Сушите волосы естественным путём или с помощью специальных впитывающих влагу полотенец, а химическое осветление чередуйте с окрашиванием натуральными компонентами.
Совет № 5. Удаляйте секущиеся концы.
Постоянно осматривайте кончики своих волос. Если заметили секущиеся концы, то отстригите их. Во многих косметических салонах предлагают процедуру опаливания. Это удаление секущих концов горячими острыми ножницами. При этом кончики волос остаются запаянными и достаточно долгое время не секутся.
Полезные рекомендации
1. Не мойте волосы под сильным напором воды.
2. Старайтесь расчёсывать подсушенные, а не мокрые волосы.
3. Чаще принимайте специальные поливитаминные комплексы.
4. Если курите, то постарайтесь отказаться от вредной привычки.
5. Следите за здоровьем своих волос с помощью простого теста. Подсчитайте количество выпавших волос за день на расчёске. Если их больше 40 штук, то волосам нужна помощь.
6. На выпадение волос может влиять неправильное питание, проблемы с кожей головы или неудачно подобранные косметические средства.
Используя регулярно все перечисленные советы и рекомендации, вы обретёте сильные и красивые волосы, которые будут радовать вас и вызывать зависть у ваших подруг.
Автор статьи: Пиляева Елена Алексеевна
